bootcamp med militärt utbildad personal
Army Fitness ® är varumärket och originalet – Sveriges första, ledande och enda renodlade boot camp klubb med militärt utbildad personal. Vi har hjälpt tusentals personer att nå sina träningsmål under mer än fem års tid. Vårt mål är att hjälpa dig nå dina fitness mål, oavsett om det är att gå ner i vikt, bygga styrka eller enbart bättre hälsa.
Army Fitness
bygger sin träning på lagkänsla, starkt psyke, moral, kämparanda, förtroende, ledarskap som ger ökad motivation, energi samt självförtroende. Grunden i Army Fitness träningsfilosofi är att man som individ når bättre resultat om man tränar i en grupp tillsammans med kompetenta instruktörer som kan instruera, stötta och motivera i ett strukturerat och väl planerat träningsupplägg.
Army Fitness bedriver en crossfit-inspirerad träning utomhus med kondition, styrka och teambuilding på ett målinriktat och strukturerat sätt som vi vet ger resultat. Till skillnad mot CrossFit, där nästan varje pass är en kamp mot klockan och väldigt individuellt tävlingsinriktat, fokuserar Army Fitness på att skapa laganda. För att kunna maximera träningen är laganda och kamratskap mycket viktigt. Våra instruktörer sätter dina resultat och säkerhet i första rum och då träningen är intensiv med stegrande svårighetsgrad använder vi en tydlig ledningsmetodik och ledarstil för att du som tränande aldrig skall behöva känna dig osäker på hur en övning eller moment skall genomföras.
Utöver våra rullande camper på olika orter erbjuder vi dig träningsläger, företags- och gruppevents av vitt skilda slag samt vår uppskattade instruktörsutbildning.
Army Fitness® är ett registrerat varumärke. Användning får endast ske med vårt uttryckliga tillstånd.
vårt egenutvecklade boot Camp koncept:
- Tre pass per vecka under sex sammanhängande veckor!
- Mätbara resultat via två fystester, i inledning och vid avslutning!
- Säkerhet och tydlighet i allt genomförande!
- Samma deltagare och instruktör/er under hela campen!
- Enbart utbildade instruktörer!
- Stegrande intensitet och ökande samverkan!
- Motiverande, inspirerande och effektivt!
"Standing up for yourself is strong. Standing up for those around you is Army Fitness ® strong!”
